Skupinové cvičení pro ženy23.04.2011


Zatočte s přebytečnými tuky a celulitidou. Pro ženy jsme připravili kruhové cvičení, které zabere pouze 33 minut, během nichž posílíte celé tělo. Pokud chcete zpevnit a zformovat postavu, ale nemáte čas na dlouhé tréninky, tak je pro Vás toto cvičení ideální. Trénink je vhodný pro ženy každého věku i fyzické zdatnosti.

 

Cvičení probíhá s trenérkou.

Pondělí - 19:00 - 20:00

Středa  -  19:00 - 20:00

 

Toto skupinové cvičení má omezenou kapacitu, proto je NUTNÁ REZERVACE.

 

Rezervaci můžete udělat ve fitness studiu na recepci nebo telefonicky na tel.: 377 260 205.

 

 

Cvičení s trenérkou obsahuje:

Krátké zahřátí

2 – 3 série kruhového tréninku

Dodatečné posilování problémových partií (břicho, hýždě)

Závěrečné protažené

 

Po celou dobu cvičení na Vás bude dohlížet trenérka.

 

 

Cena: 1. cvičení ZDARMA

Pro členy fitness studia: zvýhodněná vstupová karta 10+1 cvičení zdarma

Pro nečleny: 100 Kč/60 min; vstupová karta 10+1 cvičení zdarma = 900 Kč